Comment mincir sans transpirer? sans souffrir? ... Le muscle n'est pas "intelligent"et ne différencie pas l'impulsion donnée par le cerveau et celle donnée par un élément extérieur au corps. Par conséquent, lorsque la table Slender You se met en mouvement, le muscle stimulé réagit et se contracte, et donc se tonifie. Slender You comprend 6 appareils qui activent chacun une partie spécifique de votre corps (jambes, taille et hanches, dos, abdominaux, fessiers et relaxation/ circulation); l'apport en oxygène dans les muscles augmente et celui-ci se développe raisonnablement sans gonfler.
La méthode Slender You est destinée à un public très large allant de la jeune femme désirant retrouver une sangle abdominale harmonieuse après une grossesse, raffermir et affiner, à la personne âgée soucieuse de garder un minimum d'activité physique et de souplesse en passant par les personnes moins valides pour lesquelles un Fitness conventionnel n'est pas adapté. La perte moyenne de centimètres au niveau du ventre et des hanches et de 5 à 10cms en un mois sur une base de 3 séances par semaine (résultats vus sur clientèle existante).